良好婚恋关系的重要因素:1、接受对方是与你不同的人,不能跟你事事有一样的看法和做法。2、爱一个人,不等同于你有控制他的权利。3、一个人不能改变另一个人,每一个人都只可以改变自己。想象一个人需要的空间是一个圈,就像...
03-11
很多人在经历重大的变故或者一些重大的事件后,短期内都会出现一些情绪的波动,这些都是正常的,但我们该如何判断我们是属于正常的情绪波动还是我们的心理健康已经出现了问题呢?今天小编就介绍几个判断的因素供大家参考参...
04-25
大家都知道,信息输入大脑后,遗忘也就随之开始了。遗忘率随时间的流逝而先快后慢,特别是在刚刚识记的短时间里,遗忘最快,这就是著名的艾宾浩斯遗忘曲线。人的记忆力也是可以提高的,平时要经常锻炼自己快速记忆的能力,这样记忆...
02-10
人格的缺失对于日常生活会有很大的影响,下面小编为大家带来如何活出健全人格?我们怎么样来提高我们的健康能力,成为一个健康的人呢?首先我们需要一个态度,就是需要真诚。在人本主义后期的时候,成熟人格的获取方式就是真诚...
04-29
心理咨询并不同于心理治疗,心理咨询的对象一般是正常人或有轻度心理问题的人,而心理治疗的对象却是有心理或精神疾病的非正常人。所以呢,有了问题还是多多咨询一下吧,要有人觉得你不正常那是因为对方知识还不到火候,来看看...
04-25
了解与掌握心理健康的定义对于增强与维护人们的健康有很大的意义。下面来看看青少年为什么保持心理健康。青少年为什么保持心理健康青少年心理健康具备协调的认知、情绪情感、意识、行为,善于处理自身与外部的各种关系...
04-25
心理健康专家指出,当人在说谎的时候,会有一些明显的特征,大家可以抓住这些特征来揭穿他的谎言。特别是在夫妻生活当中,如果你的丈夫经常说谎,那你就得小心了,可以从下面的六个细节来看,他是否在说谎。1.避免使用第一人称。美...
04-26
你是否觉得每天都很忙却没有明显的成就?你是否觉得做项目的时候被边缘事务缠身而难以推进核心事务?你是否被社交媒体和新闻媒体中扑面而来的大量有用或无用的信息左右冲击,觉得心烦意乱?你的电脑桌面是否不知不觉就堆...
04-25
男性心理健康标准的核心是:凡对一切有益于心理健康的事件或活动作出积极反应的人,其心理便是健康的。心理学界认为,完全符合心理健康标准的人是不存在的,但心理健康却永远是人们努力的方向。作为支撑家庭与社会主体的男性...
04-26
多重人格的表现一:解离症多重人格异常(Multiplepersonalitydisorder),是指一个人同时拥有不同的人格,而这些人格会在不同的时间表现出来;这种现象常令人好奇但是也令人怀疑,是否真的有可能如此?我们谨慎的说,在临床上的确...
04-25
说大话是一种心理需求。补偿自我和降低焦虑的需要是引起吹牛的两种常见心理原因。有些人喜欢夸大自己的能力和身份,但是并不属实,这时吹牛既是为了弥补落差,在心理上达到理想自我的'境界,也是出于显示自我、获得别人关注...
04-25
本站小编发现一个有趣的事情,在搜索引擎当中输入后悔两个字之后,查询出来的结果居然有上亿个,这意味着什么?其实,心理健康学早就给除了答案,即每一个人这一辈子都会在后悔中度过。这是为什么呢?接下来是本站精选的每个人都...
05-01
生活的苦难这么多,我们总要学会自我治愈,那么自我治愈的实用方法又有什么呢?1、倾听你的身体(1)没有人比你自己更了解你的身体。(2)和身体保持密切的联系,感知它一朝一夕的感觉,这不仅仅能使你发现在日常生活中怎样可以让自己...
03-11
学习压力过大,一般都会伴有焦虑,心烦气躁,有时还会头疼、失眠,只要适时调节,症状自然就会消失。如何面对学习压力?以下方法不妨试试:1)时常激励自己,增强自己的信心。压力总是对没有自信的人造成伤害,压力就象弹簧,你弱它就强...
03-17
女人在感情中最看重的其实是安全感,那么女人的安全感从何而来呢?下面女人的终极安全感从何而来是小编推荐给大家的,欢迎参考学习。安全感对女人而言意味着什么?或许对很多女人来说,安全感几乎意味着一切。云婕是两年前离...
04-25
你还觉得孩子的心理健康问题可以忽略?那你就大错特错了。孩子心理健康比你想象的重要是小编为大家准备的,希望能帮到大家。认知孩子的认知的发展,与先天的遗传有很大的关系,例如智力发育。虽然很多家长在孩子很小的时候...
04-17
面对中考,家长的压力普遍比考生大:考生年龄尚小,有些对中考的重要性认识不够、重视不够,浑浑噩噩,用家长的话来说就是不醒事;有些学生第一次面临这样的大考,不知所措,难以应对。而家长深知中考对孩子的重要性,普遍对孩子的期...
04-27
从罗宾·威廉姆斯之死看好莱坞名人心理健康据《纽约每日新闻报》8月12日报道,美国著名喜剧演员罗宾·威廉姆斯(RobinWilliams)的突然死亡像在娱乐圈投放了一颗原子弹,引起滚滚浓烟,在近期霸占着各大娱乐重要...
04-25
有的人很容易就发火,脾气十分的暴躁,这样的话就会对大家的人际关系造成一定的影响,毕竟不是所有的人都会为你的'坏脾气买单的。因此,我们在面对我们出现的负面情绪的时候,就应该多加注意,让自己能够及时的控制自己的脾气。...
04-25
中等身材、面目清秀略带羞涩的方芳(化名)来到我们工作室,看上去比她实际37岁的年龄要年轻的多,坐定之后方芳开始讲述她的故事。方芳的烦恼与困惑:长期以来我常常因为自己控制不了的脸红而烦恼,并为此感到很难为情,最近莫名...
04-14
家庭是孩子成长的摇篮,家长是孩子的第一任教师,家庭的氛围,家长的言行、教育方式,无一不对孩子的成长产生重大的影响。当今的孩子,由于是独生子女,在家中是小太阳、小皇帝,再加上一些家庭忽视了孩子的心理健康教育,或是教育中...
04-29
在生活当中,每个人往往都会因为一些事情而感到焦虑,甚至严重的时候都会影响到自己的身心健康,那么在日常生活当中,要是碰到这样的事情,我们应当如何去克服才好呢?焦虑症是我们经常见得一种疾病了,这是一种比较常见的心里障...
04-17
怎样进行老年痴呆症的心理康复?要热情关心患者,这在老年痴呆的心理康复疗法中也是比较重要的一点。医护人员和亲属都要关心爱护患者,注意尊重患者的人格,还要根据不同患者的`心理特征,采用安慰、鼓励、暗示等方法,给予开导...
02-13
每天晚上数羊数到一千只都没能入睡,生活中有这样情况的人比比皆是,睡眠不好,就应该找到睡眠质量下降的原因。而想要彻底改善睡眠,则应该从心理健康方面入手,这样才能让你睡个好觉。下面是本站小编为大家整理的方法,希望大家...
04-25
在现实生活中,男人与女人的关系往往让人深思,以下是小编为大家精心整理的男人是动物女人是教练,欢迎大家阅读。刚认识我男朋友的一个月内,我就有三次想要拉黑他。第一次,在还没有见过面的情况下,他向我深情表白:"就算你长得...
04-26