影响孩子心理健康的因素到底是什么呢?它是真恶魔还是只是纸老虎?下面影响孩子心理健康的“纸老虎”是小编为大家带来的，希望对大家有所帮助。
世界卫生组织对“健康”的定义包括生理健康和心理健康，现在家长基本都能认识到：健康不仅是没有疾病的症状，而且是一个人在身体、心理和社会上的良好状态。
在小学阶段，一些孩子出现程度不一的心理健康障碍已经引起了很多家长的注意。如：极无安全感、严重焦虑、行为严重退缩、孤僻、抑郁、强烈的`嫉妒等。
大多数小学生的苦恼不是物质需求得不到满足，而是精神需求得不到满足，所以苦恼大多数集中在精神方面、心理方面。但是，大多数孩子的烦恼只要有良好的心理支持，能够得到理解，都能通过不同方式化解。
高焦虑
高焦虑是由于担心不能达到目标，担心自己克服不了某种威胁(父母的恐吓、可能的失败等)，使自尊心受伤害，自信心受到挫折，从而紧张不安，甚至恐惧的一种情绪。
高焦虑的孩子不一定成绩差，这类孩子往往敏感多虑，独立性较差，性格顺从，自制力强，凡事太认真，总担心学习不好。因而处于紧张、焦虑之中。家长如果只见其行为不见其心理，可能相当满意孩子的表现，而忽视孩子心理健康潜在的危机。
高焦虑与家长的教育态度有关，与家长自身的情绪也有关。家长的要求太严格，期望值太高，教育方法简单粗暴，是孩子高焦虑的重要诱因。
恐惧症
恐惧症是因为孩子对某种情境或参加某种活动而产生的持续强烈的紧张和害怕。
一般来说，恐惧症都有最早的恐惧源，就是引起孩子恐惧最初的原因。
比如在孩子小时父母为了使孩子听话就范，吓唬说什么妖怪来了，或关黑屋子，或担心孩子不安全，把人贩子说得极可怕，从而使孩子产生恐惧。
有的孩子恐惧学校，一般来说，这与教师不恰当的教育方式、家长给孩子太大的学习压力有关。
因此，对孩子的恐惧症，一是预防，消除造成孩子持续恐惧的原因。
二是培养孩子开朗的性格，不溺爱，注意磨炼孩子的坚韧。
三是讲究教育态度和方法，克服粗暴，不用恐吓方法，不给孩子施加高压，提过高的期望要求。
有的孩子情绪过于冷漠，对什么都没有反应，给人麻木、呆板的感觉。
有的孩子暴怒，一生气则暴跳如雷，很难控制，甚至失去理智。
家长要具备识别“情绪障碍”的初步能力，保证情绪障碍严重的孩子得到及时的矫正。