边走、边游、边看,不受时间或季节限制,从容不迫,自由自在是徒步旅游最大的特点。徒步旅游摒弃一切现代交通工具,回归自然,回归原始。不就是一个人到处走走看看吗,有啥大不了的这是很多人对徒步旅游的偏见和误区。墨脱,西藏林...
03-30
冬季徒步有一定的难度也有一定的危险性,下面小编来给大家介绍冬季徒步行走的注意事项,希望对大家有帮助!冬季徒步行走的注意事项首先:集体力量我们去徒步穿越一般选择的是不熟悉的、富有神秘感及地形较为复杂的区域,冬季...
03-31
在徒步运动中,我们会遇见各种各样的地面,下面小编就给大家带来在不同路面的一些徒步技巧,希望能够帮助到大家!一、土路1.路面特点这种路面很常见的,形成原因主要是石头风化和没有植被覆盖的山皮经过人们的长时间踩踏形成...
11-23
登山具有怡神健身之功用,那您知道登山的窍门有哪些吗?专家们总结出了登山要做好健身运动、增加弹跳动作、别总往高处看、下山要放松4个小窍门。登山要注意些什么呢?四季登山有哪些注意事项呢?春季户外徒步要注意强度不...
03-30
早晨七点钟的太阳,从短了十公分的窗帘底下照射进他的小卧室,还是一样,光太强,我便睡不着。他,依然趴在沙发上熟睡着,薄被子不知是昨夜何时被他抛到了一边的。我几次轻声走近他,想问他“今天,你要跟我去徒步吗?”却又犹豫不决。...
02-10
现在是徒步的.好时机,我们的资深驴友群用一年时间摸索出适合在太原市城郊徒步采风的几十条线路。这些徒步线路不是很长,正好适合双休日健身休闲,说走就能走!汾河二库1.中北---太钢隧洞----汾河峡谷----汾河二库----幸福...
10-09
11月秋意正浓,天高气爽,正是徒步旅游的好时节,徒步旅游要带什么去?下面一起来阅读一下吧!药品篇21金维它,感冒药,胃肠药,高原反映药(红景天口服液),散利痛,外伤药(云南白药,创可贴,白花油,红花油),晕车药,驱虫药(风油精,息斯敏),藿香...
01-21
(一)、民间信仰(庙宇文化)调查徒步过程中,一路所见最多的信仰神是山神,毕竟在大山里,人们与山为邻,靠山为生。对于山的敬畏自然最大。其次道教的庙宇较多,黄围山景区的主体建筑就是以道教神侣为主的庙堂。这是在山西境内所见。...
11-03
徒步指步行,并不是通常意义上的散步,也不是体育竞赛中的竞走项目,是户外运动中最为典型和最为普遍的一种,也是平民的代称。那么在户外徒步活动的时候应该注意哪些事项呢?下文由小编为大家整理了相关知识,望对大家有所帮助。...
12-10
登山(mountaineering):是指在特定要求下,运动员徒手或使用专门装备,从低海拔地形向高海拔山峰进行攀登的一项体育活动。下面是小编为大家带来的冬季登山徒步基本步法技巧,欢迎阅读。1、移动重心一条线山野的登山徒步步伐...
03-30
马上2015清明节就快到了,假期大家肯定想到上海周边踏青游玩,本站小编在此为大家介绍清明出游徒步攻略,让你的小假期一天都不浪费。【户外旅行——上海周边三大短线徒步地】NO1.徽开古道★推荐理由徽开古道即安...
12-02
在徒步区域里主要靠徒步行走去完成起点到终点的穿越里程。下面是本站小编为大家带来的关于徒步穿越的拓展训练项目,欢迎阅读。项目名称:徒步穿越项目简介:在徒步区域里主要靠徒步行走去完成起点到终点的穿越里程。中间可...
12-18
户外徒步是一种灵活自由、老少咸宜的旅游方式。如今,户外运动越来越受人们欢迎,新加入的驴友也逐渐增加,新驴出行户外要注意,切莫逞强,掌握科学的行走方式。凡事都有一个循序渐进的过程,那么新驴户外徒步要注意的事项有哪些...
01-04
徒步,是在行走的过程中不断挑战自我、超越自我的过程。它的魅力在于探索和发现那些远离尘嚣的美景之时,更能发现不一样的自己,它使人更加热爱生命和生活,使人更加成熟和豁达。毕业的时候去徒步旅游吧!徒步的路途并非简单...
01-10
徽杭古道是浙江10大户外线路之首,最适合想登山感受真正户外的人士!在深秋11月,徒步游徽杭古道最适合不过了。徽杭古道简介:徽杭古道西起安徽省绩溪县鱼川村(又名鱼龙川),东至浙江省临安市浙基田村(又名浙川),全长据说五十...
01-17
徒步穿越是户外的一种形式。在地形复杂多样、人迹罕至的地方,没有现成的路可走,没有明确的路标指示方向,依靠地图、指南针、再加上自己的头脑和双脚阅读每一寸土地,在清丽脱俗或古老沧桑的地方留下自己的足迹,在沉郁安静或...
04-30
徒步虽然是一种不轻松的旅行方式,而且徒步者往往要一天的时间里行走非常长的距离,但是徒步旅游仍然受到有些人的喜爱。那么,云南徒步去哪里?云南的徒步路线有哪些?本文为大家带来云南徒步指南、云南徒步旅游攻略,下面请看...
02-28
【线路一】徒步湘桂古商道——聆听历史的足音这是一条被历史尘封雪藏起来的“南方丝绸之路”。千年来,在桂北灵川-兴安-全州-湘南,曾有一条古老的陆运商道——湘桂商道。它曾因湘、漓两江上游的水运不畅而繁盛达500多年...
10-09
徒步登山不仅可以锻炼身体,还能愉悦精神,舒解心理压力。下面小编来给大家介绍夏季徒步登山的注意事项,希望对大家有帮助!夏季徒步登山的注意事项1、有备参加。夏季参加户外徒步、登山运动,一定要做到有备参加,注意安全,这样...
03-08
不识庐山真面目,只缘身在此山中!庐山方圆五百多平方公里,拥有众多的山峰、沟壑、怪石、瀑布、溪湖。自古即有众多登山者,从庐山的.东南西北各个方向登上庐山,路线太多无法一一验证,大脚结合自己的有限登山经验、参考前辈经...
11-03
军训固然很苦,但也让我们逐渐邂逅发现了不同的本身。下面就是小编整理的军训徒步拉练心得体会,一起来看一下吧。篇一:军训徒步拉练心得体会军训已经进行一半,我们还进行的拉练,早上4点起床,走18公里,我们大部分人都坚持了下...
07-04
徒步穿越是户外活动的主要形式之一,对徒步穿越而言,路况的好坏直接关系到是否能够成功穿越,路面条件太差的话可能在穿越中会受伤,所以我们要掌握不同路面的行走技巧。为了让大家在徒步穿越时能更顺利,小编整理了几种常见的...
02-25
引导语:下面小编给大家整理了户外徒步的三十条原则,希望对刚开始进行徒步运动的爱好者有所帮助,谢谢您的阅读。1.一定要按照自己的速度来走:不要逞强埋头猛走,这样会大量消耗体力,结果是欲速则不达。如果和好多人一起徒步,最...
01-05
要学好跑步,先学会走路。在开始跑步之前,大家不妨先规范自己的徒步姿势。先学会保持徒步正确姿势,再慢慢加快速度,过度到慢跑,再到加速跑步训练,这一过程,不仅能够保证你能有效的跑步还能避免初跑者运动过量,伤膝盖。头脑:促使...
11-23
活动已经告一段落了,我们一定积累了不少感想吧,可以把这些感想记录在活动总结。那么如何把活动总结做到重点突出呢?下面是小编为大家整理的徒步活动总结(通用5篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。徒步活动总结1正值秋高气爽、...
10-24