小寒饮食适宜温补有度为什么叫小寒而不叫大寒呢?这是因为节气起源于黄河流域。《月令七十二候集解》中说月初寒尚小……月半则大矣,就是说,在黄河流域,当时大寒是比小寒冷的。按当时的情况延续至今而已。俗...
10-20
小寒养生进补有哪几种祖国医学认为,寒为冬季的主气,小寒又是一年中最冷的季节。寒为阴邪,易伤人体阳气,寒主收引凝滞。所以,虽然小寒养生包括的内容很多,但基本的原则仍是《黄帝内经》中的那一句格言:春夏养阳,秋冬养阴。冬日...
08-01
毕业生进补求职技巧助应聘成功_综合指导秋天到了,也意味着另一种属于大四学生的季节开始在校园中“蠢蠢欲动”,不言而喻,这个“季节”正是招聘季节。如何熬过严冬那就要看秋天里的进补情况如何了,一些人身体羸弱却盲目自...
12-19
中医认为寒为阴邪,最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期,从饮食养生的`角度讲,要特别注意在日常饮食中多食用一些温热食物以补益身体,防御寒冷气候对人体的侵袭。下面是本站小编收集的一些资料,让我们一起来看看吧。丝瓜西红柿...
10-10
大寒节气到了,大家要注意进补了。下面本站小编为大家精心整理了关于大寒养生进补的食谱,希望对大家有所帮助。大寒养生进补食谱菜谱一:白胡椒煲猪肚汤原料:白胡椒、猪肚、味精、盐、白芝麻和酱油。做法:1.把猪肚反复用水冲...
08-08
冬令进补是我国历史悠久的民间习俗之一。中医云:万物皆生于春,长于夏,收于秋,藏于冬,人亦应之。古人认为,冬三月是生机潜伏、阳气内藏的季节,应讲究养藏之道。也就是说,冬天是一年四季中保养、积蓄的.最佳时机。本站小编下面...
01-18
8月7日就是24节气的立秋了,秋老虎是告别炎炎夏季进入的最后一个阶段,民间有句谚语说:立秋之日凉风至,即立秋是凉爽季节的开始。气温由最热逐渐下降,总的趋势是天气逐渐凉爽,但我们还是谨防秋老虎。秋季秋雨渐多,气候多变,故古...
01-12
俗语说“三九补一冬,来年无病痛”,冬令进补在我国历史悠久。今天小编要给大家介绍的便是冬至适合吃什么进补,欢迎阅读!冬至适合吃什么进补一、天麻炖乌鸡原料:乌鸡1只(约750g),天麻25g,川芎、白茯苓各10g,姜片5g,料酒10g,精盐适...
10-09
小寒是什么意思?小寒是第二十三个节气,在公历1月5-7日之间,太阳位于黄经285°。按农历月份排序,是24节气中倒数第2个节气(最后一个是大寒),而按公历来看,它则成了每年的第一个节气。对于中国而言,小寒标志着开始进入一年...
10-10
立冬进补吃什么最好4款药膳增强体质立冬是冬季的第一个节气,预示冬季的开始,进入冬季,气温过低,这个时候要注意保健,冬季也是进补的'好时机,进补可补充冬季寒冷而消耗的热量,还能益气养血补虚,那么立冬吃什么进补呢?下面给大...
05-15
立冬,作为冬季的第一节气,于每年的11月7日前后,太阳到达黄经225度时开始。由于我国南北纬度之差,故真正意义上的冬季,并非都以立冬为准,而是以连续几天气温低于10度为冬季。但在传统观念中冬即终也,结束之意。那么为什么立冬...
10-11
在我国二十四节气中,有冬至这么一个时令。它又俗称为冬节,长至节,亚岁等等。也是中国的传统节日。每家每户都会在冬至这一天进补。正所谓晚补不如早补。那么冬至到底应该怎么吃才能准确进补呢?让我们一起来了解看看吧!阳气...
08-04
冬至进补需要注意什么呢,下面本站小编为大家精心搜集了关于冬至进补的四大忌,欢迎大家参考借鉴,希望可以帮助到大家!一忌虚实不分。中医的治疗原则是虚者补之。虚则补,不虚则正常饮食就可以了,同时应当分清补品的性能和适...
08-03
又是一年寒假至,很多大学生都会选择在假期做兼职,因为这不但可以让自己在经济上有所收获,还可以为自己积累工作经验。据记者了解,现在的大学生兼职方式以家教、参与商家促销、做服务员等为主,专业关联度不大,这也导致大学生...
02-06
立冬节气到了,要多吃些什么呢。下面本站小编为大家精心搜集了关于立冬饮食进补的原则,欢迎大家参考借鉴,希望可以帮助到大家!(一)立冬基本介绍:立冬节气,表示开始进入冬季,一般在每年的11月7日或8日,是24节气的第19个节气。...
08-04
高考期间,不可以盲目进补,应该不同体质采用不同的进补方式。下面本站小编为大家搜集了一篇高考食谱推荐:考前进补因体质而异,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友!临近高考,考生们忙于紧张的最后冲刺,身体难免会出现...
08-04
中医在我国流传了几千年之久,它记载着中国历代人与病魔作斗争所留下的经验和理论分析,那么中医的养生之道又有哪些?下面是本站小编为大家带来的秋季哪些中药进补效果佳的知识,欢迎阅读。眼睛总觉得干涩:熟地在所有的工作...
05-04
随着立冬日的即将到来,人们往往都在以各种方式来进补。但是本站小编提醒大家,进补我们还得应因人而异,切忌盲目照搬。想了解更多相关资讯请持续关注我们应届毕业生培训网。一、三高人群进补当心变祸补错误观点:很多人以为...
08-04
秋季到了,该如何进补呢,下面本站小编为大家搜集的一篇秋季进补的注意事项,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友!霜降时节气温大幅度下降,露水凝结成霜,树枝挂霜,叶色渐红。作为预示,红也成为了霜降的养生主食。中医专...
08-04
所谓长江后浪推前浪,在竞争激烈的职场中,稍不留神,可能就被有干劲有胆识的职场新人“拍死”在了沙滩上,所以如果你想在职场中立长久胜势,就必须及时“进补”提升职场生命力,也就是我们说的职场充电。案例在IT行业工作近5年...
10-21
人们还会把冬至作为一个节日来过。北方地区有冬至宰羊,吃饺子、吃馄饨的习俗,南方地区在这一天则有吃冬至米团、冬至长线面的习惯,各个地区在冬至这一天还有祭天祭祖的习俗。那么2016冬至进补吃什么传统食物呢?下面请随...
04-29
冬天进补是十分有必要的,下面本站小编为大家精心整理了关于冬季养生常吃的十大进补食材,希望对大家有所帮助。冬季养生常吃十大进补食材★栗子:健脾补肾立冬后,人体的气血开始收敛,这段时间食用栗子进补尤为适宜。板栗不仅...
03-14
中高考又要来了,很多父母又在给孩子盲目进补了,本站小编为大家搜集了一篇高考考生饮食禁忌:突然进补不能提高记忆力,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友!一年一度的中高考近在眼前了,如临大敌的家长们连忙给孩子大...
08-02
随着人们养生意识的增强,很多人选择服用中药调身体,然而,人们在进补中药时却存在着过量、盲目进补等问题,不正确的进补方式,不仅不能养身,反而会带来风险。小编就常见的中药进补误区进行了归纳,为市民健康服用中药做以指引。...
03-11
秋分是秋季养生的一个比较重要的节气,而且根据中医春夏养阳、秋冬养阴的原则,秋分已经进入秋季进补的季节,但秋分进补也不可乱补,与白露的养生进补相同的'是,这个时候的养生保健应注意五方面的内容。那么秋分养生吃什么?...
08-09