校本部乒乓球单元教学计划

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传统教学使学生深陷“死记硬背”及“题海战术”的泥潭,在年复一年、日复一日的“机械重复”中走向厌学!下面是小编整理的关于校本部乒乓球单元教学计划,欢迎大家参考!、

校本部乒乓球单元教学计划

概述:乒乓球运动于十九世纪末起源于英国,流行于欧洲。1904年前后乒乓球传入中国,经过一百多年的发展,我国已成为名副其实的“乒乓球王国”被誉为“国球”。从1959年中国选手容国团在第25届世乒赛上为中国赢得第一个男子单打世界冠军,到2008年北京第二十九届奥运会中国年团赛全部乒乓球项目的金牌,乒乓球在中国再次掀起乒乓球狂热,在中国少年儿童打球的人越来越多,我校有很多学生从事正规的乒乓球训练,为我校乒乓球课程的开展,奠定了良好的基础。乒乓球运动的特点:

1、速度快、变化多,素有“聪明人运动”之称。

2、在室内外均可行,不受年龄性别、身体条件限制。

3、经参加乒乓球运动的人可以全面改善神经运动系统和心血管系统的`机能,通过乒乓球锻炼有助于培养,勇敢顽强,机智果断等优良品质。

4、特别对学生从事乒乓球运动,可提高视力,预防近视,提高学生的反应能力,开发智力,培养良好的吃苦耐劳品质。

教学目标:训练初级阶段基本掌握乒乓球基本站位、基本姿势和基本技术动作,训练中级阶段主要技术动作要熟练,技术动作之间的衔接能较顺畅,整个动作较自然、协调。

教学重难点:脚步的灵活移动,上下肢的协调配合,组合技术动作的练习。

措施:抓好身体基本素质的提高,基本技术动作的练习,不断改进教学方法,激发学生的兴趣。学生练习一段时间就进行轮流打比赛练习。根据学生的不同情况进行因材施教。

教学进度安排表:

六年级乒乓球 校本课程教学进度安排表

周次

教学内容

教学目标

教学准备

教学

时间

备注

第三周(2.27-3.4)

基本握拍法, 

基本站位姿势,练习球感

掌握基本握拍和站位方法,熟悉球性

 场地球台

乒乓球、球拍自带

 

 

第五周(3.12-3.18)

 

 基本功练习

 

 掌握各种基本功练习的方法

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第七周

(3.26—4.1)

 

正反手发球练习

 熟练掌握正反手发球

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第九周(4.9—4.15)

 

 正手打单球练习

 两人一组打单球在30次以上

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第十一周(4.23—4.29)

 

 正手位侧身直拉球

 掌握正手直拉球的方法跟时机

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第十三周(5.7—5.13)

 

 反手推挡练习

 掌握反手推挡的基本技术动作

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第十五周(5.21-5.27)

 

 左推右攻练习

 培养学生上下肢协调配合能力

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第十七周

(6.4—6.10)

 正反手基本功练习,步法练习

 进一步熟练掌握基本功与步法练习

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第十九周

(6.18—6.24)

 分组打比赛

 

 通过比赛提高心理素质

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