【精选】高一军训心得体会集合10篇

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高一军训心得体会 篇1

很感谢我高一(7)班的教官、班主任和同学们,因为你们存在,军训的每一天我都很快乐。即使再苦再累,哭过之后仍然笑着迎接新的挑战。

【精选】高一军训心得体会集合10篇

军训的焦点当然是教官啦。徐教官,炯哥,爱你哦,很感谢你。谢谢你的纵容,你的宽容,你的笑容。22岁的你,伟岸的身姿,沙哑的嗓音,有力的叫喊。你给我们留下太多太多的美好回忆。你说的最多的一句话是:活动活动。自然我们就比别的班级多休息很长时间,在操场的一角,总有群魔乱舞的身影。第四天的主题班会上,炯哥终于亮了一嗓子。一首《唯一》唱的我们心碎、心酸、心疼,唱的真的很不错!我们也送出了自己的祝福,尽管中间有一点儿小插曲,但毫不影响我们的激情。期间你揉了揉眼睛,不知那是不是感动的泪水。最后一天的会操,非常感动。先拍了一张全连照后,开始了会操评比。尽管有失误,但责任在我们,我们没有把注意力完全集中。炯哥,你不用自责,我们知道你尽力了,你说我们是你的骄傲,我们也以你为荣,我们爱你!你是我遇到过的最温柔,最和蔼的教官,你是我们的唯一!再次感谢你,深鞠躬,谢谢!

班主任也留下了很深的印象。23岁,很年轻,当班主任,不容易。你绝对能和我们融为一体,有共同的语言,有共同的记忆。你把我们当成你的孩子(弟弟或妹妹),你与我们分享喜悦、忧愁,你刚柔并济,严肃时真的很恐怖。你真的很关心我们,你是第一个为了我们的身体而买力度伸和板蓝根,为了我们的嗓子买含片,为了我们止痒买薄荷膏的老师。超级感谢你,亲爱的徐晨老师。

军训时,你始终用你的相机记录着我们的点点滴滴,抓拍着一个个精彩的镜头,见证着我们长大、成熟。你的鼓励、你的批评,我们都记在了心里。我们的感激尽在不言中了!

高一军训心得体会 篇2

军训很苦,苦到你觉得你已经脱离了社会,苦到你觉得世界都变得黑暗。军训很累,累到你连喘气都难受,累到你想好好的睡一觉不愿提前醒来。军训也很美,美到你爱上这身绿装不愿脱下,美到你宁愿在这里受苦也不愿意回家。很快,我的军训生活结束了了,不知道自己是喜,还是悲。 军训这几天,我学到了很多,首先我真正地了解遵守纪律的重要性,不单单是以前的听话就好,而是要把纪律放在心上,要有责任感,对自己所做的事负责任;其次,在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯,我会朝着那个标准努力,让自己拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习,像军人一样吃苦耐劳,我不会忘记这最后一次军营生活。

军训的第一课就是站军姿,抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝,真是难受。第二课则是齐步走,正步走,跑步走。同时我们还要喊口号,我们经常因为喊口号不齐或者是声音不够洪亮而被罚,一罚就是喊五遍十遍的,导致我刚第三天嗓子就哑了。最后则是练军体拳,这是我最喜欢的项目,也许是最简单的,也许是最轻松的,我们有足够的时间歇息,放松。

军训是一种能增强我们身体素质和纪律意识的有力活动。结束了几天的军事训练后,大家如同刚受阳光滋润过的小草般,充满着无限的冲劲,显得无比生机盎然。静心回味起那短暂的时光:有泪、有汗、有痛,更有无止休的劳苦。但是我们都坚强地挺了过来,因为我们都十分明白,这小小的劳苦与红军的二万五千里长征是无法相提并论的。军训刚开始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齐步走”……一遍又一遍地反复着。教官的嗓子早就嘶哑了,可他们仍然地认真改正我们每一个动作,这一切激励着我们,也要努力锻炼。 给我们训练的教官是一个十八岁的小伙子,他身材不高,年龄和我们相仿,甚者还比我们同学中有的人,在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑,而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是,教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力,他就会批评我们;只要大家动作不规范,他就会一而再,再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。

最后一天是军训成果报告演出。起先是领导查阅,然后是走队,经过了十天的训练,每个班都走得十分整齐。接下来就是各项节目表演,有盾牌操,有女子舞蹈,最后是由我们八十人组成的巨形方阵,来表演军体拳。我们做得整齐,口号响亮,为整个大会画上了完美的句号。

高中的军训,就在今天,圆满结束了。回想起这些日子,我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出,梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲,任尔东南西北风”是军训的结果。 炎炎烈日下,我们挥洒着汗水,却无怨无悔。尽管酷暑难耐,但我们的脚步依然整齐,口号依然有力,歌声依然嘹亮。因为我们都明白自己的使命。

这军训真实地反映了我们高中生丰富多彩生活的一个侧面,叫人受益非浅:它教会了我纪律要严明,劳动是可贵的,生活是美好的。其间,我在劳苦的军训中更有体会的是甜美的劳动成果。 军训不但锻炼了我的意志品质,还增强了我的爱国精神,在这里我可以自豪的说,参加这次军训,我一生无憾。

高一军训心得体会 篇3

一颗流星的划过点缀了七天的军训生活,而七天的军训生活结束了我的初中生活,开启了我的高中生活,也同样点缀了我的一生。——题记

七天的军训虽结束了,可在这短短的军训时期,我学会了许多许多……军训是在所难免的但在军训之前还是有些担忧。在这短短的军训期间,我与原本不认识的同学相互认识,并且大家互帮互助,度过了这次军训。

七天里有许多事令我难忘,记得第一天刚到时大家互相还不熟悉,到了宿舍大家就开始说笑起来了,彼此也认识了——军训生活也就此开始了。在军训中,很苦也很累,军训一天一天的过去了,我又巩固了一遍军姿、蹲姿齐步走、跑步等等,又一次让我体会到了军人的威严。在训练间隙中,教官和我们一起唱军歌,让我们体会军人的生活的艰辛与乐趣。在这短短的几天里,我们在人生的驿站中留下不少难忘的印记。不但有我们班的整齐的步伐,也有我们班阵阵洪亮的口号声,更有我们与教官的闲笑声和嘹亮的军营歌曲……

让我记忆最深刻的一件事,它也是最不起眼的一件事。那是最后一个晚上大家没事干便提前收拾行李,但我们宿舍的每个人都不能把行李放进行李箱里了,大家都只是笑了一下,但我回想起军训前的晚上母亲把好多东西塞进行李箱里。那代表什么,那是她怕你在外面缺吃少用,怕你……这次的军训不仅使我明白了艰苦朴素的军人生活,也让我领悟到了“慈母手中线,游子身上衣”的伟大母爱。

仿佛就是弹指一挥间,7天的军训已经结束了,我们也终于回到了“文明社会”。可是当我躺在舒服的床上,竟开始怀念那张十分爱叫的碎木板拼凑的床,呼吸间有着抑制不住的哀伤,仿佛有着无限的不舍,无限的思念,无限的眷恋,还有,无限的怀念。

7天,168个小时,10080分钟,604800秒,就这样在不知不觉间度匆匆溜走了,可是有那么几个人,已经深深的刻在了我16岁的记忆中。是我们的陈志鹏教官,是我们的陈飞连长,亦或是我们的小二黑王飞营长。我们收获了坚强的`意志,顽强的体魄,而他们留下的,只有一段深深的回忆。

高一军训心得体会 篇4

经过四天的刻苦训练,我们军体拳方队每个人都做得很好,打拳的时候基本能表齐排面。最终在28号上午的军训汇报表演上我们军体拳方队表演得很成功,最终获得了第三名。能获得这个荣誉与大家的努力是分不开的,更重要的是我们军体拳的教官林sir对我们严格要求,要不是他的严厉,我们也就拿不到这个荣誉了,在这里想说一声:教官,辛苦了!

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神,而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志运坚强的人敞开的,甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

在军训中,很苦很累,但这是一种人生体验,战胜自我,锻炼意志的最佳良机。训练的每一个动作,都让我深深地体会到了团结的力量,合作的力量,以及团队精神的重要性,我相信,无论在哪个岗位上它将使我终身受益。心里虽有说不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝晒,皮肤变成黑黝黝的,但这何尝不是一种快乐,一种更好地朝人生目标前进的勇气,更增添了一份完善自我的信心吗?

我们是生长在新世纪的一代,我们是幸福的,父母把我们从天真浪慢的童年时代小心翼翼地扶我们走过来,在温暖和无微不至的怀抱中,得到了严父的教诲和慈母的垂爱。对于我们已踏入青年的行列,有了独特的思维,完整的性格和较稳定的人生观,正缺乏一种对意志的考验。英国作家狄更斯说过:“顽强的毅力可以征服世界上的任何一座高峰。”军训好困难,困难是磨炼坚强意志的一块磨刀石,坚强的意志总是在困难的磨砺中培养起来的。

有人说:人生下来第一件事就是哭,没有笑的。上帝也许是不公平的,但他给了我们公平的时间和大脑;他注定人必须从苦到乐,不付出哪来的收获?正如农民种田一样,春天播种,然后要施肥、治虫等等,经过一系列苦活、累活之后,秋天才会有收获。所以,我们一定要不怕苦不怕累,只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了,你收获了,别人不能沾什么光,但你没有收获,别人就不会看得起你,你就会苦一辈子,所以我们一定要努力付出,付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦,但收获是不可估量的,也能为我们在人生道路上打下良好的基础。

高一军训心得体会 篇5

对于军训,对于军营,我的心中总是存着无比神圣的感情对待,经过那么长时间的等待,8月18日我们终于正式的走进了军营。军营中,一切整齐有序:军人们个个正直挺拔,刚到时,我多希望七天之后,我也可以像军人们一样,像一个小松树一般。但是第一天的部队生活,就让我尝到了苦头,严谨的时间安排,让我们几乎没有休息娱乐的时间,教官们严肃的面孔,更让我们的心情压抑起来,食堂的伙食,远远不比家里可口……

虽然这样,但是短短七天,所带给我的收获却远远比预期的要多得多。

集体宿舍的生活,是我第一个想要说的,我们这些人在家里小皇帝,小公主般的生活惯了的人,第一次离开父母,与陌生的同学朝夕相处,我们之间,有过矛盾,有过争吵,却更多地是关爱与温暖,尤其我的脚上有伤,同宿舍的同学们就主动把靠门最近的下铺让给我住,不顾自己爬上爬下的麻烦也照顾好我。我不仅接受了同学们的照顾,也同时照顾了同学,因为水土不服,有同学闹肚子,我楼上楼下的跑,为她们找到校医,拿好药。有时遇到她们身体不舒服,不能去食堂吃饭,我就悄悄地把饭菜装好一份,带回去,每次都弄得她们很感动!

还有老师们对我们的爱,校医几乎每天都会挨着宿舍问我们身体有没有不舒服的,有人难受,她也会悉心照料,班主任每晚都会把自己的蚊香拿到我们宿舍,亲自点好、放好,自己快被蚊子“吃了”也没有怨言。

对于教官,我们也有很深的感情,炎炎的烈日下,其他学校的学生都穿着长袖站在大太阳下训练,而我们却穿着轻薄的短袖站在树荫下训练。炊事班每天都做好消暑祛火的菊花茶和绿豆汤供我们训练的时候喝。教官为了训练好我们,喊的嗓子哑了,却仍不言放弃,依然全心全意的训练我们高一(3)班。

每天的军训随感也令我感触颇深,有些同宿舍的人到了熄灯时间还写不完,就要举着手电筒来写,也是宿舍的一景噢!另外,我们也因此与老师及时的沟通,接受老师的鼓励。令我们更有信心去取得最后的成功。 。

七天之后的我们,迈着整齐的步伐,喊着响亮的口号,做着汇报表演。

军训后,我们是优秀战士;

军训后,我们是修炼标兵;

军训后,我们是内务标兵;

军训,让我们的身体更结实更挺拔了;

军训,让我们的皮肤更黑亮更健康了;

军训,让我们的意志更坚强更坚定了。

虽然我们已回到了家中,离开了军营,但这次军训的经历将是我永远的财富。

高一军训心得体会 篇6

很快的,很快的,我的军训生活结束了了,不知道自己是喜,还是悲。

军训很苦,苦到你觉得你已经脱离了社会,苦到你觉得世界都变得黑暗。军训很累,累到你连喘气都难受,累到你想好好的睡一觉不愿提前醒来。军训也很美,美到你爱上这身绿装不愿脱下,美到你宁愿在这里受苦也不愿意回家。

军训这几天,我学到了很多,首先我真正地了解遵守纪律的重要性,不单单是以前的听话就好,而是要把纪律放在心上,要有责任感,对自己所做的事负责任;其次,在这几天里我感受到那良好的生活习惯,我会朝着那个标准努力,让自己拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习,像一样吃苦耐劳,我不会忘记这最后一次军营生活。

军训的第一课就是站军姿,抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝,真是难受。第二课则是齐步走,正步走,跑步走。同时我们还要喊口号,我们经常因为喊口号不齐或者是声音不够洪亮而被罚,一罚就是喊五遍十遍的,导致我刚第三天嗓子就哑了。最后则是练军体拳,这是我最喜欢的项目,也许是最简单的,也许是最轻松的,我们有足够的时间歇息,放松。

军训是一种能增强我们身体素质和纪律意识的有力活动。结束了几天的军事训练后,大家如同刚受阳光滋润过的小草般,充满着无限的冲劲,显得无比生机盎然。静心回味起那短暂的时光:有泪、有汗、有痛,更有无止休的劳苦。但是我们都坚强地挺了过来,因为我们都十分明白,这小小的劳苦与红军的二万五千里长征是无法相提并论的。军训刚开始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齐步走”……一遍又一遍地反复着。教官的嗓子早就嘶哑了,可他们仍然地认真改正我们每一个动作,这一切激励着我们,也要努力锻炼。

给我们训练的教官是一个十八岁的小伙子,他身材不高,年龄和我们相仿,甚者还比我们同学中有的人小,在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑,而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是,教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力,他就会批评我们;只要大家动作不规范,他就会一而再,再而三地示范给我们看。这可是我第一次与接触。

最后一天是军训成果报告演出。起先是领导查阅,然后是走队,经过了十天的训练,每个班都走得十分整齐。接下来就是各项节目表演,有盾牌操,有女子舞蹈,最后是由我们八十人组成的巨形方阵,来表演军体拳。我们做得整齐,口号响亮,为整个大会画上了完美的句号。

高中的军训,就在今天,圆满结束了。回想起这些日子,我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出,梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲,任尔东南西北风”是军训的结果。

炎炎烈日下,我们挥洒着汗水,却无怨无悔。尽管酷暑难耐,但我们的脚步依然整齐,口号依然有力,歌声依然嘹亮。因为我们都明白自己的使命。

这军训真实地反映了我们高中生丰富多彩生活的一个侧面,叫人受益非浅:它教会了我纪律要严明,劳动是可贵的,生活是美好的。其间,我在劳苦的军训中更有体会的是甜美的劳动成果。

军训不但锻炼了我的意志品质,还增强了我的爱国精神,在这里我可以自豪的说,参加这次军训,我一生无憾。

高一军训心得体会 篇7

军训对于每一个新高一的学生都是一次新的人生挑战,这次的6天军训已成为我难忘的回忆。

军训让我懂得了吃苦。心里经常叨念着:流血、流汗、不流泪的口号,这是怎样的一种人生毅志!流云飘过训练基地上空的苍穹,太阳依旧不解人情。在烈日下的我们,个个都汗流浃背,虽然时常有水补充,但豆大的汗珠依旧接二连三的从额头流过脸颊,然后轻轻地落在了每个人的上衣上,于是洁白的t-恤衫很快就被汗水浸湿了,但无论怎样受烈日的煎熬,我们每位同学都没有退怯,站军姿时,个个都纹丝不动,真的达到了站如松的最高境界。

军训又让我学会了团结。《团结就是力量》唱出了我们的心声,也唱出了彼此的友谊。在艰苦的训练过程中,每个人的一举一动不仅代表了个人,也代表了我们五班的形象。因此,这时候,学会团结是成功迈出的第一步。

军训又让我拥有了自信。之前做事犹豫不决的我,在艰苦的军训生活里重新清晰地认清了自我,原来,只要拥有自信坚持自己是最棒的,就可以完美地做好每一件事,哪怕是再艰巨的任务,也会做的出色、精彩。

虽然只是短短的6天军训,却让我懂得、学会、拥有了许多,这也许是我进三附中上得第一堂完美、充实的课吧!相信在今后的高中三年级的学习生涯,一定会发扬在军训中继承的优良品质和作风,努力提高自己,望在高中学习上给家长、老师、更给自己一份满意的答卷。

高一军训心得体会 篇8

时光匆匆、转瞬即逝。其实每一个同学都需要这种磨练。那一排排的队伍犹如铁塔般伫立在训练场上,那一声声口令响亮的回荡在每一个高一新同学的身上。口令变了,方阵也变了,这就是军训,一次有组织性的活动。 七天的军训好似还在我们的身边,那一幕幕让人可歌可泣的镜头永远印在我们的脑海中。虽然只有短短的七天,但是对我来说,这七天不仅仅学到了走正步、摆臂、踏步和军体拳,还学到了坚忍不拔,学会了服从命令的高中生。在军训的这段时间里,同学们腰酸脚痛,豆大的汗珠不断地从脸上滑落。然而,只要教官的命令,就没有人会擅自休息,即使脚下磨出了水泡。这一站,就是半个多小时。教官不下口令,整个队列就是整整齐齐的,从这里学会了服从命令,体会到军训不仅是对体能的训练,更是对人意志的锻炼。一个人只要有坚忍不拔的毅力、坚强的意志,在学习和生活中,遇到挫折时我才会勇敢地站起来,去迎接更大的挑战。有时在训练的时候,我曾经想过要退出,但是我知道自己必须经受这一切的洗礼,才能争取到成功。其实回头想想,我失去的只不过是几滴泪几滴汗,而我获得的是一句句赞叹的话语,一个、勇敢、自信、独立的自己!我感到无限的快乐和轻松。我们付出了辛苦、汗水。然而得到的却是沉甸甸的一份收获。

军训,就是要培养我们的品质,磨练我们的意志。军人真的是那么豪放。哪怕是一首最简短的歌曲,在他们的指挥下,都变得特别的豪迈、奔放。我们高唱着,用自己的心去实实在在的领会军人刚强的精神。难忘的军训,教会了我太多、太多。自信、奉献,尊重和感恩等等。这些都是财富,而它更是一笔宝贵的财富。军训,对于每个人,都会有不同的想法。而对于我,它已经成为一种宝贵的难得的一种经历,它已经成为一种力量,一种在困难时给我的动力,支撑着人生旅途的各种困难动摇的想法。而军训给我最美好的记忆,是同学们和教官之间纯洁、朴素的关系。这种关系很令人留恋、向往。

军训使我想起了《生于忧患,死于安乐》中的一句话 “故天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所”。它是我今后挑战困难的动力!

高一军训心得体会 篇9

转眼间,期待已久的五天军训就在今天结束了.在教官的指导下,我们的努力下,我们成功了。可响亮的口号依然在心中回荡,教官的身影依然回映在我们的脑海中。虽然军训已成回忆,但那至少是个美丽的回忆。回想…军训的第一天,教官们穿着朴实的军装,喊着嘹亮的口号迈着整齐的步伐向主席台走进时,我突然间感到军人的那种严谨和庄严,我的心中充满了羡慕,那是希望自己是一名军人。每当训练后,我发现军人的含义并不简单,仅仅简单的立正、稍息、向左右转等基本动作。

在军训中要求严格,想做到完美是一种不容易的事,每个动作都要注意细节,才能成功完成。我们都是父母的心肝宝贝,生活中很少吃过苦,而且身上有很多不好的习惯.教官教会了我们严于律己,不怕困难,要勇于挑战自己。教官很辛苦,喊了一天下来,嗓子都哑了,由于我们动作的不规范,教官必须一点点的给我们做示范,他的指导更给我们指明了方向。在军训的这几天里,首先给我的感觉就是一个字“累”。

也许这是许多同学的共同感受,但现在回想…在累的背后,又有多少有意义的事在等我去发掘,军训让我体会了什么叫“坚持就是胜利”。在训练场上,预着微微的烈日在苦练,勤练步伐,同学们严肃的做着各种动作.。那种认真的态度深深地感动了我们自己.我们都说态度决定一切,军训使我们认真的做事。我们从无组织无纪律的毛孩突然间成长为略显成熟且有组织有纪律的高中生。军训也给我们带来了无穷的乐趣,每当我们班对班唱军歌的时候,那种不甘示弱的精神,无不激荡在每个人的心中,教官们风趣的拉歌使我们感受到了快乐。

军训不仅仅是简单的队列训练,还有军事理论、歌咏等,理论课讲述着军事家的战略思想,这都是我们知识上的空白。军训让我们磨练出了白杨般的坚毅,不再只顾着自己。军训告诉我们什么是团结,什么是纪律。班与班之间的比赛更增进了班级之间的感情,累与苦成了我们军训期间的代名词,军训虽然累,但那是我们用汗水和欢笑谱写的乐趣。是我们高中生活的闪光点,更是我们永远值得回味和追忆的日子。它把军人的气质悄悄的刻进了我们的骨髓,融入我们的灵魂,它己在我们的心中默默的生根了.不经历风雨怎能见彩虹,没有苦寒怎能得梅香。在这次军训中我学到知识,训练中受到教育,磨练了我的意志,锻炼了我的身体,提高了我军事素质.军训让我更有勇气面对社会,承受压力。燃烧的永远是热血,不朽的永远是信念。

高中三年,我会用军事精神去度过各种困难,用梦想创造可能,用理想浇灌希望,用知识报效祖国,用严谨创造辉煌。

高一军训心得体会 篇10

不知不觉中,军训生活已经结束啦,紧张的学习生活已经开始啦,我们已经无法再放松半刻,因为我们有更远大的梦想有我们去追逐。

军训就是军人的训练,军训磨练了我们的意志,挑战了我们的极限,但更帮助了我们的成长。

军训的生活虽说仅仅只有9天,去帮助了我们从一个初中生成功过渡到一个高中生。

如果说初中是一个过渡期,那高中就是一个关键期。在初中时我们都拼命的学习。有时候再晚上,我们都打着手电筒在被窝里学习,知道很晚。这一切的一切都是为了考上高中,如今我成了20xx年高一新生中的一员。我知道在以后的高中生活中会有许多的困难,现在为期9天的军训就是第一个困难。

刚开始时,我感觉十分的累,老是想家,有时候和家里人通电话都忍不住哭,但是为了不让父母担心只能忍着做一些简单回答。后来我竟然萌发出‘不想上高中’‘后悔考上高中’等想法。可是我现在成功啦,我不能说我在军训期间有多优秀但是我能自信的说我在军训期间没有一次打报告请假,这就是我的成功。

军训之前,我不知道也不了解高中生活,感觉应该比初中时好,可是我错啦,高中要比初中苦100倍,我不知道要如何去面对。现在军训结束啦,我知道了许多,我经受住了考验,我的成功让我有信心去迎接高中生活。我相信,我能行。

我讨厌军训,是它让我们变得更加黑;可是我们不应感谢它吗,是它让我们变得更加坚强,让我们知道了努力,让我们了解了成功带来的喜悦。我一定会把在军训期间学习到的一一用在以后的学习生活中去,我相信我一定会变得更加优秀,我会努力追逐我的梦想的。我相信,我能行,我一定会成功。