当我们备受启迪时，就很有必要写一篇心得体会，通过写心得体会，可使我们今后少走弯路。那么要如何写呢？以下是小编整理的大一军训心得体会9篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
大一军训心得体会 篇1
军训，何为军训？当今的社会，并不适合软弱的人，作为当代大学生，我们需要的是强健的体魄与智慧的大脑同在，军训就是为锻炼当代大学生而存在的。我们站在烈日之下，训练的是我们的毅力，训练的是我们的决心。一声声呐喊，一次次踏步，见证的是我们的成长。
我来自四营十三连三排，是军训众人中普通的一个，无疑，军训晒黑了我的皮肤，但却培养出了我坚定的毅力和一种决心，一种愿意为目标坚持奋斗的决心。我保持着军姿，屹立不动，是因为我坚信，只有坚持才能成长，才能在未来的学习生涯中得到巨大的助力。我呐喊着每一个口号，我即使在最累最苦的日子里也会挺直双脚。军训带给我的是一种蜕变，让我从一个慵懒的人蜕变成一个愿意为梦想奋斗的合格大学生。
欢声笑语比不上我们得到的肯定，空调房的舒适凉风比不上烈日下我们的汗水。最后的汇演，我们拼尽全力，我们在倒计时中欢呼，在爱国之歌中欢唱。伴随军训的结束，成为最后的回忆。
然而在我来不及把这一切都了解清楚时，军训来了。我领到了之前从未穿过的迷彩服装，穿上身后我照着镜子，不禁热血澎湃，对即将到来的军训充满了期待。
但是军训到来之后，我开始打退堂鼓，在烈日下站军姿、喊着口号做体能训练、汗流浃背仍不能动弹，这一切的一切无情摧毁了我对军训的美好幻想。但是从另一个角度看，正是久站军姿之后我才能体会到坐下来有多舒服，顾不得满是灰尘的水泥地，顾不得地表上不低的温度，顾不上坐姿的不雅，当坐下的口令下达后，我几乎是以最快的速度原地坐下的。而长时间的大声喊着口号更能让我知道普普通通的白开水此刻竟然会如此甘甜可口。这些平常都没有细细体会的东西，军训期间竟然我如此奢望，或许这也是教育部门希望通过军训让我们了解到的吧。
在军训中，我们的教官也比我们大不了几岁，休息期间他能够和我们开开玩笑讲讲故事，但带训的时候他会立刻严肃起来，该批评的批评，该罚体能的罚体能，渐渐我们也适应了这种关系。比较有意思的是晚上偶尔会进行的联谊活动，我们和其他不同的班级连队一起表演节目，比拼唱军歌......
在一段时间后，我们学会了齐步、正步、跑步、分列式等等基本训练。教官在教我们的时候也是费尽了力气，对于教不会的或是比较调皮的，教官罚起来也是毫不留情，班上的男生们就成了主要挨罚对象，几乎人人都被罚做过不同量的体能。也正是在这种挨罚中我们建立起了深厚的友谊，很多时候，我们撑在地上快要坚持不住的时候，互相抬头看一眼，然后会意的笑了，关系也是在这里得到了促进，让我们尽快建立起了一种默契。
然而时间总是短暂的，我们一开始就天天盼着早点结束的军训，在结束期间大家却都有些舍不得。但是15天毕竟短暂，当我们觉得自己已经熟练了之后，教官也要跟我们说再见了，我们告别了教官，踏上了新的征途。
军训的合照被我摆在我的书桌上，以后忙碌的时候我会抬头看看，回想起那段艰苦又快乐的日子，也许这会给我战胜苦难的勇气和决心！
大一军训心得体会 篇2
军训让我感觉印象非常深刻，这段时间以来我认真的搞好训练，每天按时起床参加军训，我知道的步入大学第一件事情就是军训，军训也是可以在很大的程度上面锻炼到一个人，确实让我感觉很有意义，作为一名大一学生，我不断的提高自己的能力，虽然现在军训结束了，但是我还是感觉非常的好，每天顶着很大的太阳，在操场上面一遍又一遍的训练，留着很多汗水，作为大学生就应该有要有这样态度，认真的做好分内的事情，十几天的时间下来我也有一些心得。
我知道在学习方面我需要认真，在军训期间我和周围的同学们也是相处很好，每天虽然比较累，但是大家在一起训练的时候还是坚持了下来，休息的时候大家在一起开始唱歌，玩游戏，这为枯燥的军训增添了很多的色彩，确实给了我的很深刻的印象，一开始的时候我是非常不适应的，因为自己过去没有经过过这样强度的训练，让我感觉非常的不好的，比较吃力，在这方面我觉得自己还是应该要做好相关准备，军训虽然结束了，可是我能够感受到这次军训给我带来的变化，在不知不觉当中心态也是更加的坚定了，我也知道接下来的大学生活当中我应该发挥好自己能力，保持好的状态，认真搞好分内的职责。
这十几天下来我认真搞好训练，大学期间还是会发生很多事情，经历过军训还是非常好的，让我也是有了足够的心理准备，未来在学习当中也是能够做的更加的好，作为一名大一学生保持好的状态，以后在学习当中也能够更加吃苦，能够扛得住压力这一点非常的重要，军训结束了，现在回顾起来我依然是感觉非常不舍，我应该要对自己更加有信心一点，我也会在以后的学习当中坚持做好细节上面的事情，大学期间这也是应该要有的心态，真的非常舍不得军训就这么结束，虽然平时的训练是比较幸苦的，但是每天都是非常充实，让我感觉自己得到很大的锻炼，这是很有意义的，在以后的学习当中对我很有帮助，只有坚持去做好分内的职责，才能在接下来的学习当中做的更好，这一点是毋庸置疑的，我相信在以后的学习当中我可以有更好的态度去搞好学习，感激这次军训的经历，我也一定会更加认真的搞好学习，军训对我是一个非常大的提高，接下来的学习我一定会做好准备。
大一军训心得体会 篇3
一次真正意义上的军训是我们进入大学学习的第一门课程，相信也是影响我们人生旅程的一次特殊历练。
也许大家在初中高中阶段，对军训有过或多或少，或深或浅的体验，但真正经历大学军训后，你们可能恍然间有一番全新的感受，一旦融入，连寻常平淡无奇的学习和生活都变的更加充实而有意义。
在如今这个政治稳定和谐发展的社会，我们很难去想像那些鏖战沙场，兵戈相交，甚至来不及备置灵柩而马革裹尸的军人战士们，有着怎样的非凡气质与逼人气魄，我们只能循借着九年前那次举国关注的阅兵仪式，去思忖，去揣度，去好好欣赏甚至去享受军人们伟岸奇崛的飒爽英姿，那种无人能及的风采，毫不留情的博得许多人的不绝赞词与虔诚膜拜！
当数位教官们以矫健的步伐，焕发的神采，高呼着口号，脚踏着齐步显示c出军人雄壮的风采时，那又是一种何等摄人心魄的壮观景象：屈指可数几十人的队列，却能轻而易举的营造出绝尘而来的恢弘气势；一身棱角分明的军装，却能在不经意间产生出战甲戎装的视觉效果！原来，无论是出于何种原由，身处何种境地，他们都会以独属于军人的姿态示人，决不含糊！
简单的见面仪式让我们相识，而在训练时的言传身教中，彼此间又迅速建立起良好的友谊，慢慢便形成了默契。军训期间的军事化管理，让我们过着军人的生活，渐渐习惯着军人的起居，训练中的苦累病痛，我们学会了在谈笑风生中咬咬牙咽下，顺颊而下的汗与泪，我们学会了用坚毅的脸庞去承载去面对。
凛冽的寒风裹挟着雨滴而来，教官们依然身着一套笔挺却单薄的的军衣，为我们示范表演，每个军训归来的傍晚，他们总会亲自陪伴同学们迈着齐步直至寝室楼下，讲评完毕，整整军帽，锐利的眼神瞬间无踪，取而代之的，是温存如水的目光，道一句：天气凉了，注意保暖。有些羞涩，却不表露，他们的眼睛被低垂的帽檐遮住，没有发现我们疲惫蒙尘的脸上，最真挚诚恳的感激！
时光荏苒，弹指即逝，军训的时限即将来到，我们能够真正作为半个军人站立在这片土地上的时间不多了，也许我们人生短暂数十载，没机会经历血火梦魇，但是，教官们身正心纯，勇者无畏的教导必将永远铭记于心！
大一军训心得体会 篇4
青春，应是一首诗。平仄有序，合辙押韵。诗中不乏阳春白雪，也不乏吹角连营。青春，又是一场电影。娓娓道来，触动灵魂。影片中不乏风花雪月，也不乏战场厮杀。青春，还是一个故事。慢慢诉说，刻骨铭心。故事中不乏儿女情长，也不乏家国情怀。我们的大学生活，我们的青春岁月，也正是因为军训，多增添了一道迷彩服的独特颜色;我们的生活，也因为军训，多了一些军人的精神与感触。
都说没有军训的大学是不完整的。我个人非常同意这个观点。大学就是要去经历一些不同的人和事，为走进社会积攒经验。军训是我们人生中一次难得的磨练和考验，正所谓“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，论语又云“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”，军训就是把这两句话真正地落实到学生身上，通过部队化得管理，让我们更加坚强，更加自强。让我们知道，作为一个成年人，不仅仅要承担个人责任，也要承担社会责任。有了问题就要去解决，而不是怨天尤人!生活也是战场，身为战士，要做的是冲锋陷阵，而不是掉头逃跑!我们要做生活中的英雄，而不是懦夫!
在军训中我们逐渐战胜自我，锻炼意志。一些平日里认为很困难的事情我们做了。一些平日里不敢想的事情我们也做了。军训带给我们的，不仅仅是十几天的风吹日晒，它更是一种精神
财富，一种坚持的力量。而这种力量，足以让我们在以后的日子里，遇到困难时告诉自己再坚持一下。
阴雨连连，浇不息的是我们新一代大学生的热烈气焰!冷风阵阵，吹不散的是我们社会接班人的坚定信念!乌云罩顶，挡不住的是我们一飞冲天的坚定决心!
我们的生活因军训而更加精彩，我们的未来因军训而更加宽阔!
大一军训心得体会 篇5
军训是每个大学生必上的一课，作为新时代的天之骄子，我们负担着振兴祖国的大业，只有拥有强健的体魄，坚强的意志，严格的纪律才能出色完成这一任务。通过军训，同学们锻炼了自己的意志品质，提高了组织纪律性，实现了思想上的转变。
这几天对我来说就像是几个世纪一样的难熬，好想为自己找一个逃避的理由。教官教诲我们：“想尽一切办法，克服一切困难，完成一切任务，争取一切荣誉。”我的思想开始转变，考入大学并不意味着一劳永逸，人生中有好多的关口要过，有好多的责任等我们去抗，又有好多的义务等我们去尽。大学只是万里长征中的第一步，那种“船到码头车到站，兵器入库马放南山”的思想对当代大学生的成长都是不建康的。
军训不仅仅是对我们的身体的考验，更多的是对我们的意志的磨练，同时提高我们的思想水平和团队精神，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”人是在不断的磨练中长大的，就像一棵小树一样经历风雨后才能变成参天大树，军人的气质和钢铁般的意志给我很深刻的印象，正如一首军歌歌词描写的一样：“还硬比钢还强”。在我们军训中我们军人、学生一家人，了解不少的军中生活，体会到了军人的艰辛，感受到了军人的豪迈气概，他们肩负着保卫国家的重任，苦中的乐。
军人的奉献精神和大公无私深深的打动我们每个人，我们的班主任给我们讲解生活中要注意的事项，为我们今后的学习生活做准备。在这里有酸楚的泪水，有苦咸的汗水，有飘扬的歌声，有欢乐的笑声，这些就像不灭的音符跳动不已，我们是充实的，我们是快乐的，苦与累已化作美与甜。
军训给我的感触很深。感觉到我比以前坚强多了，总觉得自己全身都是力量，叠被子是我在军训四天中觉得最难的，因为以前没有叠好过被子，叠起来就头大，怎么也叠不好，尽管教官一而再的教，可我还是叠不好，使我都觉得我没有这方面的天赋，呵呵，经过不懈的努力，我最终还是会叠了，军训中还有很多很多的感慨，它们都会影响我的一生。
感谢军训，它教会了我很多以前没学到的东西。
大一军训心得体会 篇6
军训期间我认真的搞好训练，今年的军训比较晚，所以其实天气不是很热，没开始军训之前就在杞人忧天了，觉得军训的时候太阳一定会很大，但其实并没有，反而在这秋意微凉的季节，感觉非常的舒适，我感觉这次的军训非常充实的，作为一名大学生了，我深刻的感受到了这一点，军训期间的点点滴滴，让我也是感触深刻，我也有一些自己的感想。
作为一名大一学生，我对自己很有信心，我知道以后一定也会有很多困难等着我去解决，所以军训就是一个不错的锻炼机会，虽然每天的训练是比较累的，特别是站军姿，这是让我印象最深刻的，每次站军姿就是十几二十分钟，以前从来没有过这样的训练，所以我是感觉非常吃力，站军姿的时候要站的非常标准，教官也会随时的纠正我们姿势，这样站军姿每天都会有，确实是让我感觉非常深刻，同时我也是非常的感激能够有这么一个机会，虽然一开始的时候也会抱怨，但是还是坚持了下去，这对我而言是很有意义，刚刚步入大学以后还会有更多事情等着我去完善好，应该要有一个好的态度，这是非常关键的。
十几天的时间下来，还是感觉非常有意义的，我觉得我进步了很多，每天早上起的很早，有的时候在训练期间都会犯困，那种感觉别提多难受了，实在感觉非常的不好，我是能够有着非常明确感触，这次的军训虽然结束了，但是我还是感觉到了军训的重要性，我们相互之间有了一种特别的感情，特别是和教官之间，对于教官的第一印象就是严格，不会笑，这给我们一种压迫感，但是后面接触多了，就觉得教官非常的有意思，在军训期间也培养了很多的感情，从一开始的抱怨，到后面的坚定，这个过程真的让我感觉非常的好，我也对今后有了明确的态度，做一件事情一件要坚持，能不能做好是一说，但是一定要去尝试，在军训当中就是有着这样的'感觉，我认为作为一名学生这些都是基础的，要有一个名曲的心态，知道接下来自己要去做什么，这是很重要的，我感激这次的军训经历，让我知道了接下来我应该怎么安排自己，十几天的军训时间虽然不是很长，但是的却给我一种非常充实的感觉，我知道在这方面我应该要端正好心态，通过这次军训我成长了很多，以后一定做一名优秀的学生。
大一军训心得体会 篇7
谈到军训，由陌路到相识，再由结识到后来的依舍难分，经历了一个虽短暂却不缺乏情趣的阶段。现在依旧是品茶之味，似挽余香。转眼就结束了，日子过的真快。
刚开始，懵懂的我只认为军训是由“热”，“苦”，“累”三部曲交织汇编的一篇愁苦乐章，任我怎样的修改其乐符，弹奏其旋律，也无法将其转奏为一篇和谐乐章，更无法舞动出那属于自己的美妙旋律。
激情十五日，难忘的十五日。对于我们是半月之久的煎熬。艰苦训练：在烈日的曝晒下，在雨水的浇淋下，使我彻底改变了对军训的种种看法。虽在“热”， “苦”，“累” 三部曲中挣扎，虽有烈日的陪伴，雨水的“抚慰”，虽有教官的严格督促，虽有步伐的艰难行走与奔跑，但是依然能够体会其中的趣味，苦中寻乐，依然能够在汗水的背后微笑。
初到这一片陌生的土地，心中自有许多的放不下：放不下家乡的每一片土地，放不下家中的每一位亲人，放不下故土的一草一木；放不下母校的青树绿草，放不下三年的师恩难忘，友谊情深。怀着如此多的困扰在这儿也无法渲泄，而让我一向头痛的军训却解救了我，也许是我对这种军训的情有独钟，也许是怕做不好受到教官的处罚。总之，训练的时候，虽不是心中了无杂念，但却也是一心一意的训练，将所有的烦恼抛之脑后，也没有一丝的伤感，甚至觉得很好玩。
在本次的军训过程中，也有不少的欢声笑语。比如说，各个班级之间的拉歌比赛，异常激烈，每一个人都使出自己的浑身解数，拼命的嘶喊着，恨不得自己曾练过那传说中的“狮子吼”，恨不得自己就是那世界顶尖的男高音家，完全忘却了天气的炎热，军训的艰苦，置身于欢乐的海洋中。正所谓“练得细心，玩得开心”，凡是都应一心一意，玩耍如此，学习更是如此。虽然在军训的过程中，我也曾闹出不少笑话，但教官总是耐心的教导，而不是那些所谓的“体罚”。这一点，我很庆幸。
毕竟军训还是有它那儿令人担忧的地方，由于烈日的曝晒，以在我们每一个人的身上留下了标志性特征——就是晒黑了。虽然这一点是早有预料的，但心中似乎仍然无法接受这个现实。不过转念又想，“吃的苦中苦，方为人上人”，“鱼，我所欲也；熊掌，亦我所欲也。二者不可得兼，舍鱼而取熊掌者也”。这样一来，觉得这次军训还是挺值得的。晒黑了，也就说明我的确有下功夫，并没有偷懒或是滥竽充数。
军训结束了，连续十五日的艰苦训练也一去不复反了。虽然这几天是难熬了一点，但对于我来说，仍有不少的收获，它让我重新认清了自我，让我认识到了自己的坚强与不屈。因此，我也很感谢这一次的军训，感谢它对我的磨练，感谢这两周的一分一秒。
皮肤是一天比一天黑，尽管身上的衣服被汗水湿透了一遍又一遍，尽管操场上的蚊虫总是肆意地围绕着大家转，尽管。可没有一个人放弃！每一个人为了不因自己而拖累整个集体都不敢有半点偷懒，尽管军训内容确实乏味，可为了这个“家”，即使再苦再累，也要熬下去，就让挥洒的汗水在阳光的照射下显现出充满青春团结的光芒！
记得军训的前两天，大家几乎都扛不住了，我们来到了一个陌生环境大家都感觉到新鲜好奇刺激，但经过一天的军训，以不在充实我们的只是枯燥的军训生活第一天我们开始了军训生活，列队、点名、出操，对我们的要求一点也不压于对部队的新兵；整齐地站成队列，松散、嬉笑的毛病已被威严的口令镇住，吃过早饭后，开始整理房间的内务，班长手把手地教我们叠被子、摆放生活用具等。上午，军训正式拉开序幕，从最基本的军姿、稍息立正开始，每一位队员认真投入到训练当中。收操时全体学员集合会操，晚上召开班务会，总结训练中存在的不足，大家普遍认为。自己的角色转换很快，积极适应军训的生活；一天下来，浑身都累，紧张而又充实的第一天就这样结束了。
第2天早上起床后进行早操，训练昨天所学的动作，完毕后简单洗漱、吃饭，又开始新的训练齐步行进与立定，此动作是列队进行训练，动作要协调，必须做到手、脚配合，达到队列进行如一人执行军训的生活是很枯燥的几乎每天都在着个三点一线上，但经过几天的军训我改变了想法军训生活培养了我们互相关心、互相爱护、互相帮助的良好风尚，使许多同学克服了以前那种以自我为中心的思想，意识到了团结的极端重要性。军训生活，使我们初步体会到了什么是苦，什么是累，什么是坚强，什么是勇敢。通过教官的言传身教，使我们看到了我军威武之师、文明之师的光辉形象。
伴随着一声嘹亮的哨响，为期15天的常州大学景观141级新生军训落下了帷幕．当教官们在主席台前集体向我们敬军礼时，我们有一种突然间的伤感与莫名的冲动。因为离别就在眼前，眼里装满的是割舍不下的情谊。
教官渐行渐远，最终在雷鸣般的掌声中消失，我分明看到晶莹的东西在同学们的眼里闪烁，心中久久不能平静，时间长河渡我到军训之时。
训练场上整齐的队伍，矫健的步伐依然是那么熟悉。嘹亮的口号与歌声依旧回荡在耳畔。休息时的各种活动，快乐中不失威严，活泼中不忘纪律。集体的融洽让我们懂得了分享快乐。苦过，痛过，哭过，笑过，军训恰恰把我们孩童的稚气掩埋，我们的眼神从此不再稚嫩，取而代之的是成熟和敏锐的光芒。
军训中虽苦亦甜，虽累亦美。绿色的军装成为一道靓丽的风景线；嘹亮的口号化作一道唯美的歌；整齐的步伐升成为一股惊天动地的力量。铁的纪律造就自我，更造就了钢铁般的军队。在最后一天的会操中，当我们踏着正步走过主席台接受首长的检阅时，心中充满了自豪与骄傲。
军训的日子总让人想起汗水和苦痛，但汗水的背后却是无尽的收获和快乐，挺拔的英姿，婀娜的身影，矫健的步伐，无不向人们诉说那段艰辛的历程。痛苦中，我们磨练了白杨般的坚毅，不再摆高材生的架子，不再只顾考虑自己。军训告诉了我什么叫团结，什么是纪律，时间过得很快，但一定有许多事情永远都不会被抹掉。以往的度日如年如今竟是弹指一瞬间；曾经每天的劳累竟变成现在最充实的回忆；以前的那个厌恶的教官如今竟是朋友般的亲切；曾经的15天里的点点滴滴都定格为生命中的永恒。原来在苦累与欢乐并存的15天里，无形之中我们已与教官建立了深厚的友谊。教官的威严与活泼，教官的笑脸与背影永远不会像花朵一样昙花一现，我相信花未眠。
大一军训心得体会 篇8
从小到大，我内心中对于大学生活的热爱就从未消失过。很小的时候，就听过来人说起，大学的生活是多么的安逸，每天的课很少，然而当我进入大学以后才发现所有的一切并没有我原本想象的那样美好。
刚进大学的第一天，我还是很开心的，因为我四下的看了看，觉得整个大学看上去还是很不错的，环境优美，各种教学设施也很完善。但是在我去交学费领东西的时候，我就开始意识到，大学里的第一道“门槛”马上就要来了。
军训的第一天，教官就让我们站半个小时的军姿，对于我和很多跟我一样娇生惯养的新生来说，已经是极限了。半天下来，几乎没有任何体育锻炼的我，早已经体力不支，踉踉跄跄的走到食堂，吃了三碗饭，我发誓，我从来没有吃过这么多的饭，这绝对是第一次。第一天的经验教训，也让我渐渐明白，饮食对于保存体力的重要性，早上的早饭也一定要多吃一些，不然很快就会饿。晚上的时候，和妈妈打电话说起我白天的事情，妈妈也很吃惊，说我的女儿一去上学就长大了，懂得自己照顾自己了。
偏偏这段时间的军训生活，天公工也不作美，每天都是毒辣的太阳，虽然已经是九月的末尾，太阳的炙烤依然会让皮肤觉得不适应，大概是军训的第十天，一天晚上偶然间，我瞥见镜子中间的那个自己，白皙的肌肤早已经不见了踪影，取而代之的是满脸的黝黑。
时间在一天天的流逝，辛苦的日子总是过得特别慢。大概十二天的时候，我就觉得自己已经是极限了，腰酸背痛的感觉就从来没有消停过，食量日渐变大，脸型一天天开始变得圆润，身体似乎也比原来要好一些了，没有原来那么的弱不禁风，我想这十几天的军训对我来说，还是有很多好处的，也让我明白了想要好的身体，就必须要天天锻炼。
大一军训心得体会 篇9
阳光下的我们走着正步，带着光。
——题记
坐着大巴，走进军营，几分钟后，成就了一抹军绿。“起步走”的口令初次在耳边响起，艰苦的训练正式开始，太阳当空照，套着军装的外套，稍动几步已是汗流浃背，看似简单的动作，实则在细节方面要求颇多，甚至将每个关节的力道使得恰到好处。教官的要求甚是严格，把握节奏也一直作为训练的重点，于是，一遍又一遍。每当细细听四十九位同学的脚步声，不论整齐与否，心中油然而生的自豪与敬意。四十九个陌生的同学，或许是因为某种缘分成为了一个集体，成为了有福同享，有难同当的战友，几天的时间用以磨合，在一起流着汗。
——致敬，每一个拼搏的自己。
犹记来到新四军江南指挥部参观的场景，一个多小时的时间，我们见证了无数名人将帅当年奋力保家卫国，打下江山的场景，烈士与名人的头像与名字，一一在眼前浮现，正在军训期间的我们，体会到了作为一个军人的皮毛，却在之前的几天苦不堪言、痛不欲生，于是，难以想象当年的新四军，过着一种怎样的生活，又花了多大气力，保卫祖国一片美好河山。
——出征，即是英雄。
宿舍生活，也是丰富多彩。一群兴趣相投的人，总会找到那么几个话题，时而点头赞同，时而又乐得哈哈大笑。也正是有这样的一群人，在训练之后疲劳时有相互的鼓励，在肚子饿时有分享的零食，在忘带东西时第一时间伸出的援手……她们，陪我走过了最为艰苦的训练时光。
——陪伴，是最长情的告白。